Akademia Młyna w Olsztynie26.12.2021
TweetW dniach 10-12 grudnia br. stolica województwa warmińsko-mazurskiego - Olsztyn, była gospodarzem kolejnej konsultacji Akademii Młyna.
Akademia Młyna to projekt Polskiego Związku Rugby mający na celu poprawienie umiejętności graczy w obrębie bezpiecznego i skutecznego wiązania młyna. Kilkudziesięciu młodych zawodników uczyło się prawidłowej pozycji ciała w młynie zwracając uwagę na pozycję głowy, kręgosłupa, ramion, bioder, kolan oraz stóp. Zawodnicy koncentrowali się na różnych kwestiach bezpieczeństwa i aspektach efektywności wiązania w młynie dyktowanym. Praktyczne wskazówki przekazywali doświadczeni trenerzy reprezentacji młodzieżowych Grzegorz Kacała, Krzysztof Krzewicki oraz Przemysław Szyburski i Przemysław Pustkowski.
Różnica pomiędzy dobrą, a złą techniką może mieć duży wpływ zarówno na skuteczność wiązania w młynie dyktowanym, jak i na kontuzje. Trzeba podkreślić, że trenerzy odgrywają ważną rolę w zapobieganiu urazom podczas młyna dyktowanego, edukując, trenując i wymuszając u swoich zawodników prawidłową technikę wiązania młynowego. Bezpieczeństwo w młynie dyktowanym powinno być zawsze głównym celem każdego trenera na każdym poziomie gry.
Następna akcja Akademii Młyna Polskiego Związku Rugby planowana jest w pierwszym kwartale 2022 roku.
Przemysław Pustkowski
