POLSKI ZWIĄZEK RUGBY

WYCHOWANIE - ROZWÓJ - JEDNOŚĆ - ZDROWIE - SZACUNEK - DYSCYPLINA -PRACA ZESPOŁOWA - SATYSFAKCJA

Menu

SONDA

Kto wygra Rugby Europe Trophy 2017/2018?

Czechy Holandia Mołdawia Polska Portugalia Szwajcaria

Wszystkich głosów 88

8.212.574 liczba odwiedzin od
01.01.2014

U20: Sprawozdanie z konsultacji w Spale18.10.2016

 
Konsultację Kadry Polski U20 zorganizowano w Ośrodku Przygotowań Olimpijskich COS Spała w dniach 13-16.10.2016 r. Udział wzięło 29 zawodników z roczników 1997-1998. Treningi odbywały się codziennie w czterech sesjach: trzy treningi praktyczne na boisku syntetycznym i naturalnym oraz jeden trening teoretyczny na sali audiowizualnej. Program akcji skoncentrowany był na opracowaniu strategii gry drużyny. Głównym akcentem treningów było doskonalenie sposobów poruszania się zawodników na boisku, organizacja obrony i opcje rozegrania piłki w ofensywie. Sesje treningowe były podzielone na formacje ataku i młyna oraz łączone w formie współdziałania formacji. Dodatkowo przeprowadzono testy przygotowania motorycznego: siły, mocy, szybkości i wytrzymałości dla zawodników, którzy nie byli obecni na testach w dniu 04.10.2016 r. 

Program szkolenia został zrealizowany, a cele konsultacji osiągnięte. Zawodnicy wykazali duże zaangażowanie zarówno w treningi jak i w budowanie atmosfery w grupie.
 
Krzysztof Okapa
Trener Reprezentacji Polski U20
 
X "Karpacka Jesień" we Lwowie Nowoczesny stadion do rugby i lekkoatletyki jest już gotowy

NAJBLIŻSZY MECZ

vs
Holandia Polska

Rugby Europe Trophy
Amsterdam, 03.03.2018

Informacje dla MEDIÓW

NAJBLIŻSZY TURNIEJ

KNK w Brisbane Super 7's
Australia, 03.02.2018 - 04.02.2018

Tabela Ekstraligi

1 Budowlani Łódź SA 14 59
2 MKS Ogniwo Sopot 14 57
3 MKS Pogoń Siedlce  14 56
4 RC Lechia Gdańsk 14 35
5 RC Arka Gdynia 14 32
6 KS Budowlani Lublin 14 25
7 RzKS Juvenia Kraków 14 5
8 KS Budowlani Łódź 14 5

 Wyniki

SONDA

Kto wygra Rugby Europe Trophy 2017/2018?

Czechy 7% Holandia 8% Mołdawia 6% Polska 17% Portugalia 56% Szwajcaria 7%

Wszystkich głosów 88

8.212.574 liczba odwiedzin od
01.01.2014