POLSKI ZWIĄZEK RUGBY

WYCHOWANIE - ROZWÓJ - JEDNOŚĆ - ZDROWIE - SZACUNEK - DYSCYPLINA -PRACA ZESPOŁOWA - SATYSFAKCJA

Menu

SONDA

Kto wygra Rugby Europe Trophy 2017/2018?

Czechy Holandia Mołdawia Polska Portugalia Szwajcaria

Wszystkich głosów 164

8.475.941 liczba odwiedzin od
01.01.2014

KNK7 U18, U16: Zgrupowanie w Myślenicach02.02.2018

 
Zgrupowania Kadr Narodowych Kobiet U18/U16 w Myślenicach.
 
W dniach 19-26 stycznia br. w Myślenicach odbyła się pierwsza w tym roku akcja Kadry Kobiet U18 i U16. W 7-dniowym zgrupowaniu udział wzięły 24 zawodniczki z 10 klubów a trenerom kadr udało się zrealizować cały plan przygotowań, który obejmował 17 jednostek treningowych. Zajęcia w głównej mierze odbywały się na matach oraz hali sportowej i boisku. Głównymi akcentami, nad którymi mocno pracowano w Myślenicach wykorzystując sale sportów walki była obrona indywidualna, szarża w sytuacjach 1x1, zachowanie z piłka w kontakcie i gra off load, a także mnóstwo walki w ruckach wraz z odzyskiem piłki. Na hali i boisku zawodniczki trenowały rozegranie piłki w sytuacjach 2x1, 3x2 i 3x3 oraz pracowano nad organizacją gry po rucku w różnych miejscach boiska.

Oprócz tego doskonalono również technikę wynoszenia w aucie i wiązania młynów oraz grę po stałych fragmentach. Przedostatniego dnia w idealnej pogodzie jak na środek zimy udało się rozegrać wewnętrzne gry sparingowe, na podstawie których można było ocenić w jakim stopniu zawodniczki wykorzystywały elementy, nad którymi pracowano na zgrupowaniu. Poza treningami odbywały się również zajęcia teoretyczne, na których analizowano materiał wideo zarówno z treningów jak i gier.

Wyróżniającymi się zawodniczkami były Natalia Furman i Cristina Veneri, które były już podporą kadry U18 w ubiegłorocznych Mistrzostwach Europy a także Zuzanna Sadowska, Karolina Warzecha, Sandra Kłak, Justyna Stawicka i Beata Juszczak. Biorąc pod uwagę bardzo mocne zaangażowanie w treningi, chęć dalszego podnoszenia swoich umiejętności jak i pracę jaką wykonały na tym zgrupowaniu należy pochwalić wszystkie 24 zawodniczki.
 
W zgrupowaniu udział wzięły:
1. Stawicka Justyna - Arka Rumia
2. Sadowska Zuzanna - Arka Rumia
3. Tkaczyk Julia - BBRC Łódź
4. Górska Oliwia - BBRC Łódź
5. Stefanowicz Alicja - BBRC Łódź
6. Robak Antonina - BBRC Łódź
7. Zimnowłodzka Wiktoria - BBRC Łódź
8. Gliwińska Natalia - Diablice Ruda Śląska
9. Juszczak Beata - Juvenia Kraków
10. Warzecha Karolina - Juvenia Kraków
11. Morus Marta - Juvenia Kraków
12. Uroda Laura - Juvenia Kraków 
13. Pustkowska Julia - KS Budowlani Łódź
14. Daszyńska Julia - KS Budowlani Łódź
15. Motyl Gabriela - Legia Warszawa
16. Kłak Sandra - Orkan Sochaczew
17. Mamcarz Wiktoria - Orkan Sochaczew
18. Skurzewska Amelia - Orkan Sochaczew
19. Bednarczyk Adrianna - Pogoń Siedlce
20. Furman Natalia - Posnania Poznań
21. Veneri Cristina - Posnania Poznań
22. Bancer Wiktoria - Posnania Poznań
23. Duffy Ewelina - Posnania Poznań
24. Marszalik Paulina - RC Gorce Raba Niżna
 
Trenerzy: Łukasz Kościelniak, Arkadiusz Mąkina, Marcin Stencel, Zbigniew Grądys
Fizjoterapeuta: Barbara Koperska
 
Krótkie filmiki z przygotowań kadry dostępne pod linkami: [film01], [film02], [film03]

Łukasz Kościelniak
 
KNK7: Relacja z Brisbane, vol. 1 Poznań: Machlik wśród nagrodzonych

NAJBLIŻSZY MECZ

vs
Holandia Polska

Rugby Europe Trophy
Amsterdam, 03.03.2018

Informacje dla MEDIÓW

NAJBLIŻSZY TURNIEJ

Kwalifikacje do WRWSS
Hong Kong, 05.04.2018 - 06.04.2018

Tabela Ekstraligi

  RC Arka Gdynia    
  Budowlani Łódź SA    
  KS Budowlani Lublin
   
  KS Budowlani Łódź    
  RzKS Juvenia Kraków    
  RC Lechia Gdańsk    
  MKS Ogniwo Sopot    
  RC Orkan Sochaczew    
  MKS Pogoń Siedlce    
  RKS Skra Warszawa    

 Wyniki

SONDA

Kto wygra Rugby Europe Trophy 2017/2018?

Czechy 9% Holandia 10% Mołdawia 8% Polska 23% Portugalia 43% Szwajcaria 7%

Wszystkich głosów 164

8.475.941 liczba odwiedzin od
01.01.2014